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Retrouve l’alignement entre ton corps, ton cœur et ton esprit.

Yoga & Thérapies
psychocorporelLes Clichy

Reconnecte-toi à ton corps en libérant tes blocages énergétiques et émotionnels qui freinent ton épanouissement.

Je permets à chacun d’accéder à un mieux-être par une meilleure conscience de Soi grâce au yoga et des pratiques psychocorporelles (mémoire cellulaire, soin énergétique des chakras), tu reconnectes ton corps à ton histoire, pour comprendre et transformer en profondeur ce qui te bloque.

Tu apprends à écouter ton corps, à faire de la place à tes ressentis, et à avancer avec plus de conscience, d’ancrage et d’authenticité.



La transformation ne vient pas de l’extérieur : elle naît en toi, dans ton corps.


Je t’aide à libérer ce qui te pèse pour retrouver clarté, apaisement et alignement.



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Un moment hors du temps que tu viens t'offrir pour te reconnecter à ton être (que du love!)

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Notre corps est comme un temple, prendre soin de lui équivaut à prendre soin de son intérieur. 

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Etre conscient de ses états émotionnels c’est observer ce qu'on éprouve en soi, c’est pouvoir sortir du mode pilote automatique en reprenant la maîtrise sur sa vie. 

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Qui suis-je ?

Je suis une authentique Parisienne, originaire de la banlieue de Clichy, profondément attachée à mes racines et à ma famille.
Enfant plutôt discrète, je savourais autant les sorties entre proches que les moments de solitude consacrés à la lecture ou au dessin.

À mesure que je grandissais, mon horizon s’est élargi : j’ai choisi de faire carrière dans l’événementiel. Durant huit années passionnantes, ce métier m’a permis de m’affirmer, de développer un solide sens de l’organisation et d’affûter mes compétences relationnelles.

C’est à cette période, à 25 ans, que j’ai découvert le yoga lors d’un cours particulier dont je me souviendrai toujours. Cette première séance m’a apporté une détente profonde et une sensation d’énergie pleine ; j’ai immédiatement eu le coup de cœur pour cette pratique. À l’époque, je me sentais souvent anxieuse : je cogitais sans cesse, et mes responsabilités professionnelles étaient lourdes. Le yoga m’a offert l’équilibre nécessaire pour harmoniser mon quotidien.



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THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ THÉRAPIE HOLISTIQUE ❋ CONSCIENCE DU CORPS ❋ SANTÉ MENTALE ❋ 

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J'y parle de ma pratique sur des sujets tel que le Yoga et la conscience corporelle.
Tu y trouveras des séances, des partages et réflexions sur mon quotidien
et mes prises de conscience.

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