qui suis-je ?

MON HISTOIRE

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En complément du yoga, pour driver mon mental j’ai suivi un programme de méditation pleine conscience au côté de Weijia Cambreleng. (MBSR)
L’idée de me former en tant que professeur de yoga commençait à germer en moi, et c’est grâce au Covid que j’ai pu me lancer en démissionnant de mon travail et partir en formation.

Je suis partie pendant un mois en formation Hatha Yoga avec Sivananda (organisation mondialement reconnue) à Orléans dans leur Ashram.
Ce fut une expérience transformatrice, je suis passée par tous les stades psychiques et physiques mais ça m’a permis d’ouvrir la voie à ce que je souhaite incarner ici.
A la suite de cette formation, j’ai déménagé en Vendée pour me recentrer et comprendre quel chemin je souhaitais prendre. J’ai pu débuter mes enseignements là-bas et continuer à me former en Yin Yoga (Cécile Roubaud et Valentina Duna)

En loisirs, je profitais de cette nature et l’Océan à proximité, j’ai découvert aussi la pratique du Tai Chi et du Qi Gong auprès de Michel Mathé.

Enseigner le yoga est pour moi une évidence, mais je sentais le besoin de proposer une autre approche par le corps, sauf que je n’avais pas encore d’idée précise. C’est en participant à une formation de Communication Non Violente qu’on me parla du livre de Myriam Brousse “Votre Corps à une mémoire”.

En lisant ce livre, j’ai eu ce déclic : Okay je veux devenir thérapeute en mémoire cellulaire ! C’était une révélation, je comprenais enfin le sens de ce que je vivais, je commençais à avoir toutes les réponses à mes questions grâce au corps !