qui suis-je ?

Conscience
de Soi

Enchanté, Emmanuelle

MON HISTOIRE

En parallèle de ma pratique du yoga, j’ai appris à canaliser mon mental grâce à un programme MBSR de pleine conscience animé par Weijia Cambreleng. L’idée de devenir professeure de yoga commençait alors à germer ; la crise sanitaire m’a finalement offert l’élan nécessaire : j’ai quitté mon poste et me suis lancée en formation.

J’ai ainsi passé un mois en immersion totale au sein de l’ashram Sivananda d’Orléans pour une formation intensive de Hatha Yoga. Cette expérience, reconnue internationalement, a été profondément transformatrice : j’y ai traversé toutes sortes d’états, physiques comme psychiques, qui ont ouvert la voie à la personne que je souhaite incarner.

À l’issue de cette retraite, j’ai déménagé en Vendée pour me recentrer et clarifier la direction que je voulais donner à mon parcours. C’est là que j’ai débuté l’enseignement, tout en poursuivant mon apprentissage du Yin Yoga auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna.

Pendant mes loisirs, je profitais pleinement de la nature vendéenne et de la proximité de l’océan ; j’y ai aussi découvert le Tai Chi et le Qi Gong auprès de Michel Mathé.

TRAVAILLONS ENSEMBLE

Enseigner le yoga m’est apparu comme une évidence ; pourtant, je ressentais le besoin d’offrir une autre approche corporelle, sans savoir laquelle. Lors d’une formation en Communication Non Violente, on m’a parlé du livre de Myriam Brousse, Votre corps a une mémoire.

Sa lecture a provoqué un véritable déclic : j’ai su alors que je voulais devenir thérapeute en mémoire cellulaire. Cette révélation a donné un sens nouveau à mon parcours ; enfin, le corps m’apportait les réponses aux questions qui me tourmentaient

Formations

2022

Yin Yoga & restorative 50H :
Cécile Roubaud / Valentina Duna 

2021

Hatha Yoga 300H  : Sivananda

2024

Mémoire cellulaire : 3 années à l’école de mémoire cellulaire à Paris (association Corps et Sens)

2021

Méditation pleine conscience : Programme MBSR chez L’association Development of Mindfulness

2022

Communication non violente : Module 1 à 4 avec Redouane Saloul

L’approche psychocorporelle m’a littéralement conquise : explorer les trésors cachés en soi et réaliser que les réponses se trouvent déjà à l’intérieur de nous m’a donné l’élan d’approfondir ce domaine.

Aujourd’hui, j’offre des soins et accompagnements psychocorporels et j’enseigne un yoga centré sur le ressenti. J’organise également des événements où chacun·e peut expérimenter le mouvement et amplifier sa conscience de soi grâce à la dynamique de groupe.

Au quotidien, mes indispensables pour me ressourcer : pratiquer le yoga, méditer, danser (ecstatic dance), RIRE, marcher, me relaxer… et savourer de bons repas !

Merci d’avoir pris le temps de me lire.

À très bientôt :)